筋トレ・ダイエット垢ヲチ28
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/19(土) 18:35:32.18 ID:+Hkr2HP2.net
お触り厳禁 資源を大切に
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筋トレ・ダイエット垢ヲチ27
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/twwatch/1663071207/
次スレは>>970にお願いします
211 ： ：2022/11/26(土) 12:54:37.25 ID:tcPdOC70.net
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196 ： ：2022/11/26(土) 12:53:24.14 ID:2cJ8NNd0.net
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131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/24(木) 19:50:14.61 ID:2IwWeONZ.net
ビュッフェの翌日ラムしゃぶとか、どうしてそうなるんだよ…。
昨日作った具だくさん味噌汁とはいったい…。
333 ： ：2022/11/26(土) 13:06:01.31 ID:+Y5QnYyl.net
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160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/25(金) 18:31:54.17 ID:Iu3VHviw.net
なるかどうかは別として、客商売は多分向いてないと思うなー
282 ： ：2022/11/26(土) 13:01:18.41 ID:WN+IARJt.net
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360 ： ：2022/11/26(土) 13:08:35.25 ID:maKYIAe2.net
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140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/25(金) 11:20:17.00 ID:wV8usBYy.net
ゆるふわ順調bot草
体脂肪率すっかり書かなくなったけど減ってないんだろうなあw
330 ： ：2022/11/26(土) 13:05:47.17 ID:ddy95Qbg.net
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331 ： ：2022/11/26(土) 13:05:50.23 ID:ddy95Qbg.net
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369 ： ：2022/11/26(土) 13:09:20.49 ID:+VddjgXT.net
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162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/25(金) 20:14:45.16 ID:h/ader2w.net
コメダさんなんというか顔ゴツいね…
あと部屋汚い
300 ： ：2022/11/26(土) 13:02:44.78 ID:7k5udrqp.net
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5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/20(日) 20:15:10.32 ID:iPSTZcog.net
いちおつ
前スレ>>996
負荷軽すぎるのもだけど有酸素しなくなったり辛い事はとことんしたくないんだなと思った
知能があっても13歳までらしいし頭に入ってこないのかもだけど
267 ： ：2022/11/26(土) 12:59:45.86 ID:wO8zz1M4.net
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249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/26(土) 12:58:19.46 ID:TRKmEFSs.net
>>185
あちこちシワシワで綺麗に痩せたと言えないのにめちゃくちゃウエメセで草 来月から糖質解禁するって言ってるけどまた60kgに戻りそう
275 ： ：2022/11/26(土) 13:00:41.95 ID:OVQOGbZ8.net
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53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/22(火) 11:38:15.10 ID:HicZIoq6.net
>>52
お互い本音はうざがってるけど表向きは味方だから何もおかしくないでしょ
過去に何度か言われてブチ切れてたけどえまはくびれがなくて寸胴だからか本当に「どすこい」って感じの体型してんな
327 ： ：2022/11/26(土) 13:05:16.78 ID:vmByqdb6.net
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42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/22(火) 08:02:27.42 ID:NNje3FPe.net
えまのノリ無理だわ〜www
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/20(日) 21:10:27.05 ID:umWgNBik.net
何にしても運動することはいいことだね
あとは継続だけどあの食事量で大丈夫？
258 ： ：2022/11/26(土) 12:59:01.41 ID:tAI6xpA2.net
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172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/26(土) 01:39:51.45 ID:8nhfbLIC.net
一番痩せたのは脂肪吸引なのでは
むちむちじゃなくてたるんでぶよぶよに感じたけど脂肪吸引の影響かな
お譲りにレスつかなかったらDMに連絡来たことにしそうな気もする
129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/24(木) 18:00:38.45 ID:R1Czno6y.net
よめちゃんて人はインフルエンサー？
377 ： ：2022/11/26(土) 13:09:59.53 ID:y5W7+KiV.net
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233 ： ：2022/11/26(土) 12:56:43.30 ID:ZhAqtPEr.net
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102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/23(水) 21:10:21.55 ID:qN/zOgNp.net
まぁこの推しＢ君がどうなったか気になるのに話が出てこないなw
104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/24(木) 00:57:45.48 ID:2IwWeONZ.net
もっちー、昼にカツ丼と豚汁食べてその後ビュッフェってすごいな…。
どうにかしなきゃって、ビュッフェいかなきゃいいだけなんだが。
115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/24(木) 11:21:09.27 ID:sF4zRi/i.net
相変わらずはなはゆるふわにバチバチで笑うわ 見るのやめろよｗ
289 ： ：2022/11/26(土) 13:01:51.96 ID:wManvNTK.net
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387 ： ：2022/11/26(土) 13:11:14.47 ID:QkXeh2cj.net
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13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/20(日) 22:34:09.33 ID:1HkCfoBr.net
またゆるふわ順調botか？w
398 ： ：2022/11/26(土) 13:12:10.44 ID:m//1JhbK.net
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317 ： ：2022/11/26(土) 13:04:25.97 ID:srwv2AFl.net
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353 ： ：2022/11/26(土) 13:07:42.19 ID:C2ZfyWxF.net
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88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/23(水) 16:18:02.58 ID:1KzOICfp.net
えまお気持ち表明してるけど、しょーもない嘘つくの本当にやめろよと思う。
まず5月時点で88kgもなかった。84kgでしょ。何キロマイナスって大きく書きたいんだと思うけどそういうとこで日常的に盛ったり嘘ついてるのがすぐ分かるよね。それからTwitter始めたの去年だろwwバズり始めてから始めたことにすんなwww
コイツは体型や顔以前に性格が悪すぎる。
229 ： ：2022/11/26(土) 12:56:26.44 ID:ch6/91q2.net
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225 ： ：2022/11/26(土) 12:56:01.29 ID:yF5GZKZ3.net
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71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/23(水) 07:30:10.02 ID:nTdPB7Et.net
まぁこは朝からバームクーヘン何個食べたんだよ
163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/25(金) 21:09:34.17 ID:dskGgaFq.net
食事を撮影しようって時になんであんなにごちゃごちゃ物あって汚いまま平気なんだろうね
はなはそう思いながらよく92キロまでぶくぶく太れたね
https://imgur.com/a/LmiMUDs
124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/24(木) 12:44:28.08 ID:Meo0ILqH.net
金は持ってそう恵まれてるね
妊活も本当の話なのか
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/20(日) 20:52:05.16 ID:NKvuxsEd.net
ゆるふわ運動するようになったけど今更エアロバイクかｗ
30㎏近く落としてから有酸素って減りずらいだろうしすぐやらなくなりそうｗ
152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/25(金) 15:25:08.54 ID:qRu545L4.net
夢がたくさんあるんだなあ
100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/23(水) 20:01:50.16 ID:xTsoHWx8.net
すました顔して写真撮ってるデブってほんと滑稽で楽しいね。
191 ： ：2022/11/26(土) 12:52:58.93 ID:wC+ob0uQ.net
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396 ： ：2022/11/26(土) 13:12:05.14 ID:m//1JhbK.net
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339 ： ：2022/11/26(土) 13:06:32.18 ID:TRsVt9Eh.net
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298 ： ：2022/11/26(土) 13:02:33.83 ID:Rsix0e6y.net
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311 ： ：2022/11/26(土) 13:03:57.98 ID:geEwX0nV.net
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250 ： ：2022/11/26(土) 12:58:21.61 ID:ibhYExGI.net
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99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/23(水) 19:44:10.03 ID:TSc51lkv.net
まだ一週間もたってないのに続いてる判定早すぎでは
134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/24(木) 20:56:38.37 ID:lzyyFRk7.net
>>133
よくあの写真を平気でネットに晒せるなと思うわ
友人間でも他の人には見せないで！！ってなるレベル
179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/26(土) 10:41:29.01 ID:8rSKWH9S.net
ゆるふわ、停滞期来ないの不思議
116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/24(木) 11:25:48.49 ID:wuvCzDa3.net
今日もちゃんと漕いでるね
体重落ちてるから続けられるんだろうけど、食事制限したまんまなのかな？
359 ： ：2022/11/26(土) 13:08:32.86 ID:maKYIAe2.net
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393 ： ：2022/11/26(土) 13:11:51.18 ID:c78CbiyC.net
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73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/23(水) 10:33:04.09 ID:xeibei8F.net
えま、式場のストーリースクショして載せてる。式場のストーリー見に行くと他の写真もたくさん載ってて、旦那さんとかもバッチリ写ってる。
340 ： ：2022/11/26(土) 13:06:41.25 ID:7Xrc6nzx.net
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40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/22(火) 07:51:03.23 ID:bCxdZzh9.net
絵馬沢山リプください！って言っときながらのお返事は〜の件が完全にインフルエンサー()かなんかと勘違いしててほんと草
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/21(月) 12:02:17.77 ID:bwJQWmJj.net
ゆるふわさんなら日中ずっとエアロバイク漕いでてもお釣りでそうなスケジュールで過ごしてそうなのに今まで日中なにやってたんだろ…不思議
150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/25(金) 14:24:02.91 ID:BbXTf8rn.net
>>148
虚言というか話を盛る癖があるよね
ここでもツイッター開始時期の矛盾とか指摘されてたし
だから信用されないし人が離れていくんだろう
72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/23(水) 09:27:28.48 ID:WYrckA7p.net
体脂肪率は完全に書かなくなっちゃった
146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/25(金) 13:09:07.67 ID:xiNJ3tnT.net
金箔よりも変な髪型に目が入ったわ
390 ： ：2022/11/26(土) 13:11:29.98 ID:rKJG8x8c.net
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363 ： ：2022/11/26(土) 13:08:49.25 ID:eHRG4UaV.net
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288 ： ：2022/11/26(土) 13:01:48.93 ID:wManvNTK.net
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237 ： ：2022/11/26(土) 12:57:06.12 ID:joN/41bK.net
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2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/19(土) 19:26:15.83 ID:aieOaj+n.net
2
105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/24(木) 02:13:46.55 ID:WIYlTRzW.net
>>104
デブになるべくしてなったって感じだな
普通の人はビッフェ行くならカツ丼食べないしカツ丼食べたならビッフェなんか行かない
202 ： ：2022/11/26(土) 12:53:52.26 ID:a/KNn/zh.net
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276 ： ：2022/11/26(土) 13:00:50.36 ID:GcSlTN8H.net
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383 ： ：2022/11/26(土) 13:10:30.36 ID:iqhkYmF9.net
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120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/24(木) 12:03:06.65 ID:drhcyssQ.net
>>119
ゆるふわ先生のリバウンド力をなめないでいただきたいw
今は落ちてるから本人も乗ってるだけで、お豆腐メンタルなんだから生理前に体重増えたらいつもの再放送スタートですわよ
294 ： ：2022/11/26(土) 13:02:16.85 ID:9bt/drHB.net
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155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/25(金) 16:41:56.18 ID:T700t7KE.net
えまアイドルの私物プレゼント気取り草
ピアスとかきったねー
192 ： ：2022/11/26(土) 12:53:07.44 ID:95EnQlda.net
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64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/22(火) 14:55:56.80 ID:AdT/MI0b.net
ゆっかの執着すごくない？
このおばさんゆるふわ以外にリプしてなくて怖いんだけど
お節介ババアだし日常生活でもネットでも煙たがられてそう
87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/23(水) 16:15:29.20 ID:F5rxEtoS.net
背中向けて旦那さんと向かい合っている写真強烈だった
やっぱり他撮りは残酷だね
41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/22(火) 07:54:58.48 ID:IjOdJD7M.net
ゆるふわ夜も漕いだのかやるやん
371 ： ：2022/11/26(土) 13:09:31.44 ID:bKJqOX3S.net
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86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/23(水) 15:02:03.75 ID:HapWy5oO.net
インスタ見れたー！なんかなんであのゴチャゴチャした三つ編みだからよく分からない2本縛りにしたんだろ？？ドレス姿も思った以上にがっしりしてた
最初から頑張ってたらもう少しスッキリしただろうにね
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/20(日) 21:17:22.63 ID:uofYnnV8.net
はながどう反応するか楽しみ
ブルブルじゃない運動始めちゃったぞ
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147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/25(金) 13:43:25.04 ID:BbXTf8rn.net
髪型3本組の辮髪みたいだし陰キャのファッションはセンス理解できないな
あれだけ友達いない、周りの奴らはクソって言ってたくせにこんなこと言ってるの嘘つき女すぎて怖いんだけど…絶対思ってないだろ…
>結婚式の後にお祝い贈ってくれる子が沢山いて、もう結婚式来てくれるだけで嬉しいし、ご祝儀もらってるのに申し訳ない
91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/23(水) 16:57:44.07 ID:1KzOICfp.net
えま、パーソナルトレーニング通ってたのになかったことにして完全自己流って書いちゃうのか…
別に自己流とか指導入ってるとかどっちでもいいけどそうやって書くことによって「私はお金も最小限にして自分の力で痩せました」っていう意味のわからないプライドみたいなのを感じて痛い。
204 ： ：2022/11/26(土) 12:54:03.81 ID:cXJSdnHo.net
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56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/22(火) 12:21:06.35 ID:DHexXE1W.net
https://twitter.com/dansyaridiet/status/1574551124199165953?s=46&t=oFr1_uHNiRaQXojNWQEGYw
身長低くてもこれで58kgってま？
(deleted an unsolicited ad)
83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/23(水) 14:22:02.17 ID:PJIAOu6A.net
えま的には痩せて鼻高々なんだろうけどやっぱりどう見ても普通の人ならここからダイエットして式あげるビフォー体型だよ…本当よくこれで挙式しようと思ったな
一生残る晴れ姿がドスコイすぎて私なら無理
デブの感覚理解できないわ
208 ： ：2022/11/26(土) 12:54:20.21 ID:gFwAmpJl.net
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7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/20(日) 20:43:49.22 ID:dBPltuTa.net
>>5
たまーにジム行ったと思ったらあんな低負荷でちょこちょこやって美ボディになったつもりなんだからおめでたいよね。
そのうち「いつかベストボディに出てみたいな～☆推し君に応援されたい(//∇//)」とか言い出しかねないわ…
176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/26(土) 10:22:07.00 ID:ZFV7XEUp.net
下剤とか使い続けてもあの落ち方はしないから、断食に近いぐらい食べてないように思うな
それでエアロ1時間できるのはすごいけど
またはながすごい嫉妬しそう
304 ： ：2022/11/26(土) 13:03:24.27 ID:xnKZPa3v.net
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